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蒸出好滋味,简单又美味的蒸菜推荐

来源:www.wellvacbiotech.com 时间:2024-06-11 03:54:02 作者:回味好吃网 浏览: [手机版]

  蒸菜种非常健康的烹饪方式,不仅可以保留食材的营养成分,还可以保持食材的原汁原味,食材更加鲜美www.wellvacbiotech.com回味好吃网。而且,蒸菜的做法非常简单,只需要准备好食材,加入量的调味料,然后放入蒸锅中蒸熟即可。下面,我将为大家推荐几道简单又美味的蒸菜。

蒸出好滋味,简单又美味的蒸菜推荐(1)

、蒸鲈鱼

  材料:鲈鱼条、姜片量、葱段量、料量、盐量、量、香

  做法:

1.将鲈鱼洗净,去鳞去内脏,成两段,用刀在鱼身上几刀,撒上盐和料腌制10分钟回 味 好 吃 网

  2.将葱姜放在鱼身上,加入量的水,大火烧开后改火蒸10分钟。

  3.蒸好后,将葱姜去掉,淋上抽和香即可。

二、蒸鸡蛋羹

  材料:鸡蛋三个、清水量、盐量、葱花量、香

  做法:

1.将鸡蛋打入碗中,加入量的清水和盐,搅拌均匀回 味 好 吃 网

  2.将蒸锅加热,倒入鸡蛋液,撒上葱花,大火蒸5分钟。

  3.蒸好后,淋上香即可。

三、蒸茄子

材料:茄子两个、蒜末量、盐量、量、香量、葱花

做法:

  1.将茄子洗净,成块状,用盐腌制10分钟wellvacbiotech.com

  2.将蒜末放在茄子上,加入量的水,大火烧开后改火蒸10分钟。

3.蒸好后,淋上抽和香,撒上葱花即可。

四、蒸排骨

  材料:排骨500克、姜片量、葱段量、料量、盐量、量、糖量、香

  做法:

1.将排骨块,用开水焯水后捞出备用TkwB

  2.将葱姜放在排骨上,加入量的料、盐、糖和水,大火烧开后改火蒸30分钟。

  3.蒸好后,淋上抽和香即可。

  以上几道蒸菜都是非常简单又美味的,不仅味道鲜美,而且营养丰富,合各个年龄段的人食用原文www.wellvacbiotech.com。如果你想要健康又美味的饮食,不妨试试这些蒸菜,相会喜欢上它们的味道。

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